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一、搓澡有益还是有害身体偶尔搓澡对身体健康是有好处的,但是长期搓澡不好,会去除皮肤表层具有锁水作用的油脂,令皮肤变干。搓澡可以有效去除身体的污垢和死皮,搓洗的过程也可以促进身体的血液循环和新陈代谢。尤其是搓背,既可以清洁平时冲凉不