一、脾肾阳虚晚上可以用还阳卧睡觉吗是可以的，还阳卧可以养肾气，生阳气，激发人体的生命潜能，提高身体免疫力，起到防病强身，延年益寿的效果，注意不要紧张，放松心情，可以先试一下还阳卧，是比较安全，平时注意多休息，保