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桑葚的七大功效？桑葚的功效与作用有哪些 2024-04-06

一、吃桑葚有什么好处桑葚含有丰富的花青素和维生素C，花青素是一种强有力的氧化剂，能保护人体免受自由基的损伤，其抗氧化性能比维生素E高出50倍、比维生素C高出200倍，其对人体的生物有效性是100%。二、桑葚的功效与作用有哪些每次看见桑葚，我都会想起同小伙伴们爬上桑树，大把大把地吃桑葚，弄得满嘴都是紫色的快乐童年。桑葚是桑科植物桑树的成熟聚合果，别称桑果、葚子、

桑葚水的作用与功效，喝桑葚汁的好处 2024-04-06

一、喝桑葚茶的好处和坏处好处是浸出营养精华供给人体。桑葚是食材和药材两用佳品，有补肾滋肝美颜作用。桑葚干泡水可四季使用。坏处是损坏了鲜果的一些精华。二、可以用桑葚干泡水吗答：可以，桑葚干是桑葚蔬果的一种形式，可以用来泡水，可以替代普通水果汁。可

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