一、小橘子砂糖橘的好处营养价值不错，含有丰富的维生素C、钙、纤维素、少量蛋白质、脂肪、丰富葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及钙、磷、镁、钙等人体必须的元素。砂糖橘含有丰富的维

一、陈皮膏的做法方法：主料：柠檬3个、陈皮15克、冰糖500克、川贝5克做法：1.柠檬3个，洗干净擦干水分。2.陈皮泡软洗干净，去除白色的脉络。3.500克冰糖待用，这种黄色的更好，当然白的也可以。4.柠檬切薄片，去核，不去核有苦味。5.所有材料放进炖盅里，不要加水，隔水炖煮9小时。6.成品出来了，满屋的陈皮清香味，太喜欢了。7.迫不及待的泡了一杯，太赞了，完胜一切饮料，关键是健康