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一、江米适合什么样的人群食用对身体又有什么作用呢江米比较黏,给人的印象是不容易消化,实际上不然。江米包成粽子,煮熟后用凉水拨凉,蘸白糖吃,很容易消化的,吃什么东西一次不能吃的太多。这种黏食什么人都能吃,注意吃的数量,病人想吃,少吃点可以的。二、江米好消化吗江米比较容易消化。1.江米是一种比较易于消化的粮食,因为江米的米粒
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