亲子鉴定知识

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湿核桃的功效与作用是什么？湿核桃营养高还是干核桃 2024-04-24

一、干核桃和湿核桃哪个好当然是湿核桃好！鲜核桃中人体必需的氨基酸含量及其他氨基酸的含量都高于储存一段时间后的干核桃，这说明干核桃在干燥的过程中，由于高温、光照、通风等因素影响，极大地加速了蛋白质的流失(蛋白质分解后变成氨基酸）~二、湿核桃怎么吃使湿核桃更好吃

藜麦的功效与作用禁忌(藜麦的功效和副作用是什么) 2024-04-16

一、藜麦豆浆最佳搭配藜麦的性质平和，与多种食材都是不存在配伍禁忌的，所以藜麦的可搭配食材也是比较多的，比如常见的黄豆、黑豆、红豆、绿豆、核桃、花生等都是可以的，建议可以根据个人的喜好来进行选择。藜麦是一种全谷全营养

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