吃野生酸枣有什么好处 酸枣肉的功效和作用
一、酸枣肉的功效和作用
酸枣仁其实就是酸枣的核仁，但是可以入药，具有非常高的药用价值，虽然酸枣仁是一种安全性极高的中草药，但是就像俗语所说的是药三分毒，所以在使用过程中也可能会产生一系列副作用。
二、酸枣用途
酸枣，又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用。用时打碎，以种子入药，含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。具有缓解高血压、美容养颜、开胃消食等功效。
用途是美容养颜：酸枣具有明显美容作用，其含有的维生素C、维生素E以及微量元素硒等营养成分，都能直接作用于人体的肌肤，既能清除皮肤细胞中的自由基，又能增加皮肤弹性，还能补益气血，让人们的皮肤变得红润而细滑。
三、喝酸枣芽茶有什么好处和坏处
好处是补充营养，还可以延缓衰老，酸枣芽茶是保健茶，是野生酸枣树的新鲜嫩芽，这种茶含有多种维生素，所以有很好的保健养生功效，坏处是这种茶喝多了会上火，而且喝这个茶期间不能吃海鲜和动物内脏。
四、酸枣嫩芽有什么功效
酸枣属于灌木植物具有宁心安神，帮助睡眠的作用他的种子更是一味治疗睡眠，健忘，安神，心悸，体虚多汗的良药！它的嫩枝芽就是酸枣芽，很多地方会用它制作成茶饮用。
野生的酸枣嫩芽在春末采下阴干，泡水当茶喝具有养心安神，帮助睡眠的作用，酸枣芽还有软化血管，降低血压，延缓血管硬化和老化速度、改善心肌缺血等多种功效，泡茶喝能宁心安神还有清热利尿的作用呢！长期服用对经常失眠，心悸，心神不宁的人有很好的调理作用。
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